Project Description

Individuální lekce

Je hlas důležitým nástrojem pro vaši práci a zároveň patříte k introvertům a neradi se projevujete na veřejnosti? A stává se vám, že opakovaně zažíváte jednu z následujících situací?

  • Mluvíte rychle, drmolíte a lidé vám často nerozumí?
  • Býváte po delším mluvení unavení, bolí vás v krku či hlas úplně ztratíte?
  • Trpíte trémou a zdá se vám, že neumíte své posluchače zaujmout a přesvědčit, aby vám pozorně naslouchali?
  • Avšak vaší pracovní náplní je to, že se musíte prezentovat, představovat či seznamovat s novými lidmi?

Pak práce s hlasem při individuálních setkáních je vhodná právě pro vás.

Individuální lekce

Je hlas důležitým nástrojem pro vaši práci a zároveň patříte k introvertům a neradi se projevujete na veřejnosti? A stává se vám, že opakovaně zažíváte jednu z následujících situací?

  • Mluvíte rychle, drmolíte a lidé vám často nerozumí?
  • Býváte po delším mluvení unavení, bolí vás v krku či hlas úplně ztratíte?
  • Trpíte trémou a zdá se vám, že neumíte své posluchače zaujmout a přesvědčit, aby vám pozorně naslouchali?
  • Avšak vaší pracovní náplní je to, že se musíte prezentovat, představovat či seznamovat s novými lidmi?

Pak práce s hlasem při individuálních setkáních je vhodná právě pro vás.

Při individuálních setkáních můžeme:

  • postupovat dle vašeho tempa a možností,
  • soustředit se na váš záměr a cíl,
  • respektovat vaše soukromí a osobní přístup.

Při individuálních setkáních zažijete cvičení, která vám ušiji na míru přímo dle vašich požadavků a potřeb.

Budeme spolu pracovat na uvolnění těla a mysli tak, abyste se v sobě cítili jistí a hlas to reflektoval navenek ostatním. Pevně, klidně a jasně.

Na čem spolu můžeme pracovat:
  • připravit si text vaší prezentace či řeči, kterou se představujete či prezentujete ostatním,
  • jaké pomůcky si vytvořit a co si na sebe vhodného obléci,
  • práce s tělem – dech, postoj, čelist
Jak to probíhá

Pokud se v něčem chcete opravdu zlepšit není to na jedno setkání.

  • S klienty se mi osvědčilo pracovat v blocích po 5 sezeních, po kterých si řekneme, jestli se vám povedlo svého cíle dosáhnout nebo práce vyžaduje další pokračování.
  • Na prvním sezení zažijete styl mé práce a zároveň zjistíme, jestli si vzájemně vyhovujeme.
  • Cvičení, která spolu na lekcích probereme, jsou přímo pro vás a je potřeba je dále trénovat a cvičit. Nejlépe každý den. Jen tak si totiž vybudujete svalovou paměť těla, která se stane vaší oporou.
  • Po první lekci vám do mailu sepíšu, co jsme spolu dělali. Při dalších setkáních už to bude na vás. Proto je potřeba nosit si s sebou notýsek a tužku.
Praktické informace
  • Setkání je na 90 minut a probíhá dle individuálního plánu. Na základě potřeb daného klienta a toho, co potřebuje řešit.
  • Jednotlivá setkání mohou probíhat v mnou vybraných prostorách nebo mohu dorazit za vámi.
  • Termín individuálních setkáních je dle domluvy.
  • Platbu požaduji předem bankovním převodem na účet číslo 2901970855/2010.
  • Člověk míní a život mění. Rozumím tomu a obzvlášť v dnešní době. Pokud svoji rezervaci termínu zrušíte méně jak 2 dny předem, účtuji si 50% storno poplatek. V případě zdravotních důvodů pro zrušení setkání, budu případný storno poplatek řešit dle konkrétní situace.
Cena
  • 3000 Kč / 90 minut

Chci konkrétní nabídku pro individuální setkání

    a jde i ve formě

    Lektorka

    Martu jsem poznala na podnikatelském setkání. Už když mluvila ona sama, říkala jsem si: „Páni, to je hlas. Ten bych chtěla.“ Když jsem se rozhodovala, jak na vystupování na veřejnosti, Marta byla jasná volba pro mou přípravu.

    Radka Lusková, obchodník, 4services solutions s.r.o.
    S Martou jsem absolvoval individuální lekce, ze kterých jsem naprosto nadšený. Zažil jsem nové situace a začal postupně řešit problém s někdy rychlým mluvením. Marta mi ukázala a naučila cviky, jak se efektivně připravit a uklidnit například před důležitou schůzkou. Marta má výborný lidský přístup a mile rád jí budu doporučovat dále kolegům i klientům. Vím nyní jak pečovat o tělo, můj hlas a fungovat uklidněně. Určitě budu v budoucnu tyto metody využívat před větší prezentací, jednáním, školením, či seminářem.
    Martin Kubík, realitní specialista pro Reality 11

    Byla jsem si vědoma své touhy po silném a stabilním hlase v příjemném tónu. Když mi Marta popsala čím se zabývá ona, tak dílky jednoduše do sebe krásně zapadly. Domluvily jsme si setkání. Začala jsem si představovat, co s mým hlasem dokáže. A Marta dokáže. Jen musíte být připraveni na ten proces a já jsem zatím hledala zázračný lék, pilulku, která všechno změní hned po prvním užití. Až v sobě najdu disciplínu potřebnou k domácím tréninkům, jsem přesvědčena, že Marta je ten člověk, za kterým opět půjdu. Marta vše popisuje až s vědeckým zaujetím a osvětlí i nezřejmé souvislosti – například souvislost úhlu brady s krkem na tóninu lidského hlasu.

    Lucie Grafová, specialista logistických projektů a systému Škoda Auto a.s.
    Chtěla jsem se zlepšit v osobní prezentaci a jelikož jsem pragmatik, vůbec by mi nenapadlo, že to může obnášet práci s tělem a dechem. Martina prezentace mě ale zaujala a chtěla jsem to vyzkoušet. Musím říct, že jsem opravdu mile překvapená, jak to funguje. Marta mi vybrala cvičení na míru a já jsem cítila, jak se mé tělo uvolňuje, zbavuje stresu, a jak ho mohu lépe využít pro sebevědomou prezentaci. Rozhodně doporučuji 🙂
    Žanet Krasnecová, majitelka online marketingového studia, StartOnline s.r.o.

    Martu jsem poznala na podnikatelském setkání. Už když mluvila ona sama, říkala jsem si: „Páni, to je hlas. Ten bych chtěla.“ Když jsem se rozhodovala, jak na vystupování na veřejnosti, Marta byla jasná volba pro mou přípravu.

    Radka Lusková, obchodník, 4services solutions s.r.o.

    S Martou jsem absolvoval individuální lekce, ze kterých jsem naprosto nadšený. Zažil jsem nové situace a začal postupně řešit problém s někdy rychlým mluvením. Marta mi ukázala a naučila cviky, jak se efektivně připravit a uklidnit například před důležitou schůzkou. Marta má výborný lidský přístup a mile rád jí budu doporučovat dále kolegům i klientům. Vím nyní jak pečovat o tělo, můj hlas a fungovat uklidněně. Určitě budu v budoucnu tyto metody využívat před větší prezentací, jednáním, školením, či seminářem.

    Martin Kubík, realitní specialista pro Reality 11

    Byla jsem si vědoma své touhy po silném a stabilním hlase v příjemném tónu. Když mi Marta popsala čím se zabývá ona, tak dílky jednoduše do sebe krásně zapadly. Domluvily jsme si setkání. Začala jsem si představovat, co s mým hlasem dokáže. A Marta dokáže. Jen musíte být připraveni na ten proces a já jsem zatím hledala zázračný lék, pilulku, která všechno změní hned po prvním užití. Až v sobě najdu disciplínu potřebnou k domácím tréninkům, jsem přesvědčena, že Marta je ten člověk, za kterým opět půjdu. Marta vše popisuje až s vědeckým zaujetím a osvětlí i nezřejmé souvislosti – například souvislost úhlu brady s krkem na tóninu lidského hlasu.

    Lucie Grafová, specialista logistických projektů a systému Škoda Auto a.s.
    Chtěla jsem se zlepšit v osobní prezentaci a jelikož jsem pragmatik, vůbec by mi nenapadlo, že to může obnášet práci s tělem a dechem. Martina prezentace mě ale zaujala a chtěla jsem to vyzkoušet. Musím říct, že jsem opravdu mile překvapená, jak to funguje. Marta mi vybrala cvičení na míru a já jsem cítila, jak se mé tělo uvolňuje, zbavuje stresu, a jak ho mohu lépe využít pro sebevědomou prezentaci. Rozhodně doporučuji 🙂
    Žanet Krasnecová, majitelka online marketingového studia, StartOnline s.r.o.